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Les Agressions de la Peau : Les Coups de Soleil

Les symptômes du coup de soleil

L'érythème solaire, ou coup de soleil est une inflammation aiguë de la peau consécutive à une exposition solaire excessive, parfois à l'utilisation de cabines UV. Les rayons ultraviolets B dits UVB altèrent les cellules cutanées superficielles. Une douleur cuisante ou douloureuse apparaît, parfois parsemée de bulles. Quelques jours après, l'épiderme se met à peler et une pigmentation irrégulière s'installe.
Les peaux claires ne sont pas les seules à être sujettes aux coups de soleil, en effet, toutes les peaux, mêmes les plus foncées et les plus riches en mélanocytes peuvent être touchées.
Quel que soit votre phototype, c'est-à-dire la capacité de votre peau à se protéger naturellement des rayons solaires, il vous est recommandé de vous protéger efficacement selon le type d'exposition.

 

Les cas graves du coup de soleil

On parle d'insolation ou de coup de chaleur lorsque les signes généraux s'accompagnent de fièvre, de vomissements et de chute de tension. Veuillez dans ce cas consulter votre médecin.

 

Les complications d'une surexposition au soleil

La multiplication des expositions solaires et des érythèmes vont être responsables d'effets néfastes pour la peau. Les altérations cellulaires vont entraîner un vieillissement accéléré de la peau, celle-ci se ridera plus facilement.
L'exposition excessive au soleil, en particulier pendant l'enfance, pourra être la source d'apparition de cancers cutanés (carcinomes et mélanomes).
Il est donc primordial de prévenir les coups de soleil et de les traiter correctement et efficacement.

 

La prévention du coup de soleil

Le Syndicat National des Dermatologues Vénéréologues préconise les 10 commandements suivants :

 

  1. La meilleure protection solaire est vestimentaire. Pour tous (et spécialement pour les enfants) "T-shirt", chapeau, lunettes de soleil.
  2. Les bébés et les jeunes enfants ne doivent pas être exposés au soleil directement.
  3. Les coups de soleil sont dangereux, surtout chez l'enfant.
  4. Evitez l'exposition directe entre 11 et 16 heures.
  5. L'exposition solaire doit être progressive.
  6. Le sable, la neige, l'eau peuvent réfléchir plus de la moitié des rayons du soleil sur votre peau.
  7. Votre protecteur solaire, anti UVB et anti UVA, doit être renouvelé toutes les deux heures et après chaque bain, quel que soit son indice de protection.
  8. Utilisez le protecteur solaire adapté à votre type de peau.
  9. Le protecteur solaire n'est pas destiné à augmenter votre temps d'exposition.
  10. En altitude et sous les tropiques, il faut augmenter l'indice de protection solaire du produit utilisé habituellement....

 


Pour choisir les protecteurs solaires qui vous correspondront le mieux à votre peau, n'hésitez pas à demander conseil à votre pharmacien.

 

Le traitement du coup de soleil.

Dans la grande majorité des cas, en cas d'érythème superficiel, nous vous recommanderons l'application d'un agent qui va hydrater les couches superficielles de l'épiderme et agir efficacement.

Les produits de la gamme TRYPTINE COUP DE SOLEIL et TRYPTODERM sont alors les meilleures solutions pour votre peau.
Appliquez aussitôt en couche fine la crème sur les zones touchées, massez et faites pénétrer.
Puis renouvelez au minimum 3 fois le jour de l'irradiation, 3 fois le jour suivant (matin, midi, soir), puis 2 fois par jour (matin et soir) pendant 5 jours.
Demandez conseil à votre pharmacien.

Il faut en même temps se réhydrater et boire abondamment.

Si l'état général se détériore : apparition de fièvre, de malaise, de maux de tête d'évanouissement, consultez votre médecin dans la journée.

Si des bulles de grande dimension se forment, si des cloques crevées s'infectent, si les douleurs dans les zones brûlées deviennent trop vives et si l'intensité du coup de soleil est disproportionnée par rapport à l'exposition reçue, consultez votre médecin dans les meilleurs délais.

 

Liens

• Syndicat National des Dermatologues Vénéréologues
http://www.syndicatdermatos.org/

• L'information au service de la prévention solaire
http://www.soleil.info/